三湘都市报9月17日讯（全媒体见习记者 李致远）周末两天，久违的晴朗天气回归星城，意味着大家可以开心地出门玩耍，但午间高温时段的温度偏高，昼夜温差依旧很大，大家出行可以带上一件薄外套，以防晚间时候骤降的温度，未来几天降水偏少，“秋燥”明显，出行除了做好防晒工作以外，也要记得多补充水分。

　　记者从湖南省气象台获悉，预计9月17日副高控制我省，省内大部分地区以多云到晴天天气为主，气温持续高位运行，湘东、湘南局地最高气温达36℃以上。18日至19日受中低层切变影响，湘北有小到中等阵雨或雷阵雨。

　　“13号那几天的长沙气温真的很舒服，清凉的感觉让人心情都变好了，没想到那只是一个体验式的……”家住开福区的顾女士告诉记者，前几日的清凉天稍纵即逝，周末两天高温的感觉又来了，好似又回到了盛夏。

　　的确，这一轮高温来势汹汹，尽管夜晚气温较低，但白天依旧是“火热”。9月17日9时3分，长沙市气象台发布高温黄色预警信号，预计长沙全域范围内最高气温升至35℃以上。也提醒公众出行注意防暑降温。

　　据中央气象台消息，随着南方降雨减少，江南、华南等地的气温今天起回升，完美体育最高气温30℃以上的地方将明显增多。17日至19日，重庆、湖南、湖北、江西等地还可能出现小范围的高温。“一起呼叫冷空气”、“降雨来降温，不想再热了”不少湖南的网友发出这样的感叹，希望不要再热了。

　　大家也不必过于担心“秋老虎”，毕竟已是九月中旬，即使高空被副热带高压控制也不足为惧。对比七八月的盛夏，这个时节，太阳直射点南移，白天日照时间减少，副热带高压只是徒有其表。加上冷空气不断前来抢夺地盘，即使气温回升，也只是限时返场的“秋老虎”，难以长久支撑。一句话，副热带高压节节败退将是大势所趋。

　　那么，此轮高温将持续多久呢？别急，就在19日以后，冷空气将南下湖南，后期我们又将迎来一次降温降雨天气过程，大家且晴且珍惜。据长沙市气象台消息，9月19日晚~21日，冷空气南下，有一次降温降雨过程，届时的最高温度将会下降到30℃以下，气温最大降幅将达10 ℃。气温变化较快，市民出行请及时关注天气资讯。

　　另外，根据中国天气网消息，未来10天，南海海域和西北太平洋面或将有1个新的台风生成，成功的线号台风小犬。

　　“阿嚏！”夏末秋初，天气爽朗宜人，可有些人却眼睛、鼻子奇痒无比，喷嚏连连，甚至眼泪和鼻涕都止不住地流。不要误以为是感冒，这可能是秋季花粉过敏在作祟。家住雨花区的李先生向记者吐槽道，“每到这个季节，卫生纸最多两天一卷……”面对花粉过敏，李先生也很是无奈。

　　“最近一段时间，我国中东部大部地区都处于容易过敏区域，其中内蒙古、山西、山东等地部分地区极易诱发过敏。”中国天气网气象分析师王伟跃表示，目前北方正处于夏秋转换时节，此时常见的花粉过敏原有蒿属、葎草属、豚草属等草类，北方晴朗干燥天气利于这些草类的花粉传播。

　　湖南中部、江西中北部等地的部分地区过敏指数最高，都处于极易过敏区域。东北大部、华北、黄淮、江淮东部、江南北部和东部等地也容易诱发过敏。建议上述地区小伙伴尽量减少外出时间，过敏人群出行备齐口罩、帽子等防护装备。

　　花粉过敏是由吸入性花粉导致的一系列变态反应，鼻黏膜、眼结膜、支气管、皮肤等部位都可能出现不适症状，具有典型的季节性。不过，夏末秋初开花的植物并不多，为何也会像春天一样出现花粉过敏？

　　事实上，导致花粉过敏的元凶并非是五彩缤纷的花，而是树木和杂草。秋天的花粉主要来自于蒿属、藜科、葎草属、豚草属、苋科等草类，这些草的花粉颗粒小且数量多，很容易在空气中传播，致敏性强。

　　夏秋转换时节，空气逐渐干燥，晴朗、有风的天气条件也有利于花粉传播。王伟跃表示，花粉的传播依赖一定气象条件。一般来说，降雨可以起到清洁空气的作用，降低空气中的花粉浓度。而风是另一个影响花粉浓度的关键要素，一般无风或微风天气花粉传播速度慢；风稍大且风速稳定时有利于花粉飘散，使得空气中花粉浓度相对均匀；但风力过大（6级以上）或持续时间过久，容易把花粉迅速吹至远方，使得局部地区花粉量骤然下降。此外，花粉浓度还受天气现象、气温、湿度、季节甚至是植物生长周期等多种因素综合影响。

　　应对秋季过敏，最有效的办法就是尽可能回避过敏原。中国天气网建议，敏感人群最好避开10时至17时这一花粉浓度较高时段进行户外活动，晴朗微风的天气外出要佩戴好口罩，用镜片眼镜代替隐形眼镜，回家后及时清洗口鼻、更换衣物。如果在室内，可以关闭门窗减少空气流动，或使用空气净化器降低室内花粉浓度。最后，当过敏症状严重时，务必及时就医。