在儿童饮用水问题上，很多父母都有这样或那样的担忧。给婴幼儿喝什么水比较好？桶装矿泉水？自来水烧开？还是安装净化装置后的纯净水？首先，应该肯定的是，安全、卫生的饮用水对于儿童的成长来说非常重要。对于儿童饮水问题，家长们担心的通常有以下三点：

　　围绕这三个观点，我们来详细分析一下在自来水、矿泉水、纯净水中，儿童饮水到底应该怎么选。

　　儿童时期作为个体发育的特殊阶段，有着很多与成年人不同的生理特点，比如，儿童对水中化学污染物的毒性作用更为敏感。之前有曝出过这样一则新闻，一家长发现家中小孩语言发育迟缓在医院检查后发现时铅中毒造成的，罪魁祸首是家中安装的一款不合格净水器铅含量超标。为什么一家人都喝了净水器过滤出来的水，大人都没事呢？那是因为儿童对铅的吸收率大约为40%，远高于成人的10%水平，且未发育成熟的中枢神经系统对铅敏感性也相对较高。长期饮用铅含量偏高的水会对儿童智力、行为及生长发育等造成不可逆性损害。

　　此外，饮用水中的其他化学污染物，如镉、锰、硝酸盐、化学耗氧量等，都对儿童的生长发育有着不同程度的影响。夏秋季节经常出现在水中的隐孢子虫，也可能导致威胁生命的腹泻。

　　自来水是经过工厂加工后达到《生活饮用水卫生标准》后才运输到各个家庭的，但流入到每家每户的自来水，是不建议给孩子直接饮用的。《生活饮用水卫生标准》中，对化学物质、病原微生物、放射性物质的限值都有明确的规定。将符合标准的自来水烧开后饮用，不需要过于担心健康风险。但由于部分地区管道老化、高层水箱、蓄水池清洗消毒不当等原因，使得自来水可能存在有安全隐患。也就是俗称的自来水二次污染。所以如果发现家中接出的自来水有明显的黄色，或者出现刺鼻的气味。那这样的自来水是不适合孩子饮用的，需要及时确认是否是自来水水质出现问题。

　　人体是需要一些矿物质的，但是要注意饮用水中的矿物质含量是否安全。在世界卫生组织（WHO）发表《饮用水中的营养矿物质对婴幼儿营养的影响》中，认为适合婴幼儿的饮用水中钠含量需要≤20mg/L，硫酸盐≤200mg/L。法国、瑞士、英国等国家专业机构建议在给儿童的饮用水中，矿物质含量最好控制在以下数值：溶解性总固体≤100mg/L；钠≤20mg/L；镁≤40mg/L；钙≤100mg/L；氟≤0.5mg/L；硫酸盐≤140mg/L；氯化物≤50mg/L。如果超过这个数值，则不适合孩子的肾负荷。所以家长在购买矿泉水或者净水器时要通过正规渠道购买品牌有保障的产品。在购买时留意相关的数值，这样的矿泉水给孩子饮用也是健康、安全的。

　　现在越来越多的家庭选择安装净水器，在所有种类的净水器中RO反渗透净水器的净水效果是最好的，它过滤出来的是纯水能够直接饮用。一些家长担心纯水会造成微量元素缺乏，其实对于这点家长们是完全不用担心的，因为人体从饮用水中获得的微量元素则微乎其微，儿童所需要的营养，主要是通过日常饮食获得的。而使用反渗透净水器，在去除了水中钙镁微量离子（水垢）的同时，能够最大限度地去除水中的病毒、重金属等污染物，是保障饮水安全最快捷有效的方法。

　　综合对比下来，安装净水器是解决儿童饮水问题最安心的选择。但是要注意的是，目前净水器市场鱼龙混杂很多不合格的产品混入其中，大家在选择净水器时对于一些不知名的品牌还是谨慎一些好。

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